As autoridades rodoviárias recomendam que os motoristas façam paradas a cada 3 ou 4 horas para descansar, o que é importante principalmente para prevenir cochilos ao volante e o desgaste que pode levar à perda de reflexos. Seguindo esse conselho, parar em Governador Valadares (BR-381 e BR-116) ou em Teófilo Otoni (BR-116 e BR-418) são ações estratégicas para viajantes que vão seguir para Salvador ou para Porto Seguro, destinos muito procurados pelos mineiros. No caso de viajantes que se dirigem a Salvador, paradas podem ser programadas para outras cidades no caminho, que contam com espaços de abastecimento, refeições, uso de sanitários, água para hidratação e até pousadas e hotéis para quem preferir passar a noite e retomar a estrada no dia seguinte.
Pela BR-116, por exemplo, os condutores podem parar em Itaobim, no Vale do Jequitinhonha, que conta com uma boa rede de postos de combustível. Em seguida, já depois da divisa com a Bahia, as cidades de Vitória da Conquista e Itatim podem servir de parada até a chegada a Feira de Santana, onde há uma estrutura mais diversificada e que fica a apenas 120 quilômetros de Salvador por vias privatizadas e bem sinalizadas.
Se o destino do viajante é o litoral de Porto Seguro, Arraial D’Ajuda e Trancoso, na Bahia, o motorista deve seguir de Teófilo Otoni pela BR-418. Um ponto de apoio muito usado, inclusive para descanso e pernoite, é a cidade de Nanuque, no Vale do Rio Mucuri. Mas, para usufruir dessa estrutura de hotéis e pousadas, é preciso entrar na cidade. De lá em diante, o caminho é na Bahia pelas rodovias BR-101 e BR-367.
Guarapari A viagem para o Espírito Santo, onde os mineiros costumam se hospedar em municípios como Guarapari, Vila Velha, Meaípe, Anchieta e Piúma, o caminho passa pelo acesso à BR-262 pela BR-381, em João Monlevade. Um bom local para repousar e recuperar as energias é a cidade de Manhuaçu, cortada pela rodovia e que conta com mecânicas, borracharias e opções variadas de refeições, como almoços e lanches.
De acordo com a Polícia Rodoviária Federal (PRF), até chegar à Grande Vitória, as condições da rodovia estão boas, com pontos de ultrapassagem bem demarcados, asfalto e sinalização em bom estado.