Contagem retoma programa de atividades físicas presenciais em praças

O programa Pratica Contagem, que oferece atividades físicas de graça para moradores da cidade da Região Metropolitana de Belo Horizonte, retornou as aulas presenciais nesta semana. A decisão foi tomada pela prefeitura após a análise dos novos casos de COVID-19 e do avanço da campanha de imunização.

Segundo a prefeitura, todas as aulas já foram retomadas (veja lista abaixo), e há vagas disponíveis para todas.

Para participar das aulas gratuitas, basta fazer a inscrição em um dos 35 núcleos esportivos da cidade. Uma ficha disponibilizada pelos professores deve ser preenchida.

O número de vagas depende da estrutura de cada espaço, mas cada turma e horário deve ter uma média de 25 alunos para não haver aglomerações, porém a quantidade pode ser maior caso o local seja amplo, aberto e arejado, por exemplo.

O programa oferece exercícios funcionais, que ajudam a controlar e evitar doenças como diabetes, hipertensão, depressão e ainda diminuir a obesidade.

Segundo a coordenadora geral e idealizadora do Pratica Contagem, Katia Prandini, os exercícios ajudam a prevenir doenças, melhorar a autoestima e a qualidade de vida. “Nós atendemos todas as faixas etárias, mas como a maioria das atividades acontece no período da manhã, os idosos são os que mais comparecem”, explica.

A bibliotecária aposentada Maria de Fátima Soares, 64, por exemplo, não via a hora de voltar a encontrar as amigas. "Consegui fazer alguns exercícios aqui em casa, quando tudo estava remoto. Mas, é outra coisa quando a gente vai pessoalmente", comenta.

Ela já tomou as duas doses da vacina contra COVID-19 e mesmo imunizada, ela não deixou de seguir os protocolos de segurança sanitária, e tem evitado até mesmo os abraços. "É difícil ficar sem abraçar! Mas, como o coronavírus ainda está aí, temos que evitar o máximo possível de contato", finaliza.

Além do distanciamento entre os alunos, todos são obrigados a usar máscaras, e totens com álcool em gel são disponbilizados (além dos banheiros públicos existentes nos locais).

Veja os locais e horários das atividades

Regional Sede

Praça Cláudio Lúcio Campos / Praça do Curumim
Próximo ao Conjunto Habitacional Costa Silva, bairro Bernardo Monteiro
Dias: terças e quintas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professores: Bárbara Maria e Priscila Rodriguez

Praça Tancredo Neves, em frente à Prefeitura de Contagem
Rua Domingos Diniz Moreira, bairro Camilo Alves
Dias: segundas e quartas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professores: Bárbara Maria e Priscila Rodriguez

Regional Riacho

Ginásio Poliesportivo Riacho
Rua Rio Paraopeba, 1.200 – Riacho das Pedras
Dias: segundas e quartas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professor: Bárbara Vitória e Ana Carolina Roque

Ginásio Poliesportivo Califórnia
Avenida Francisco Firmo de Matos – Eldorado
Dias: terças e quintas-feiras
Horários: 7h às 7h40 / 7h50 às 8h30
Professores: Weverton Breno e Allan Pedro Duarte

Regional Eldorado

CSU Eldorado
Rua Senegal, 229 – Eldorado
Dias: segundas e quartas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professores: Weverton Breno e Allan Pedro Duarte

Regional Industrial

Centro Social Urbano – CSU Amazonas
Rua Tiradentes – Industrial
Dias: terças e quintas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professores: Bárbara Vitória e Ana Carolina Roque

Regional Nacional

Parque Amendoeiras
Rua Turfa, 301 – Pedra Azul
Dias: terças e quintas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professor: Jean Porto

Regional Ressaca

Praça do Divino, próximo antigo Ciretran

Avenida Fernão Dias – Jardim Laguna
Dias: segundas e quartas-feiras
Horários: 7h às 8h/ 8h às 9h
Professor: Jean Porto

Regional Petrolândia

Ginásio Poliesportivo Tropical
Rua Quarenta dois – Tropical
Dias da semana: Terças e quintas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professores: Augusto César e Cécio César

Regional Vargem das Flores

Praça do Skate
Rua Vp2 – via principal, s/n – Nova Contagem
Dia: segundas e quartas-feiras
Horários: 7h às 8h / 8h às 9h
Professores: Augusto César e Cécio César

Jornal Estado de Minas

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