Mulheres jovens de todo o país têm usado as redes sociais para denunciar relacionamentos abusivos. Mas, afinal, como definir o que é um relacionamento abusivo? O Estado de Minas ouviu especialistas para entender como identificá-lo e como sair dele.
Os relacionamentos abusivos ocorrem quando há discrepância no poder de um em relação ao outro. Eles não surgem do nada e, mesmo que as violências não se apresentem de forma clara, os abusos estão ali, presentes desde o início. É preciso esclarecer que a relação classificada como abusiva não começa com violências explícitas, como ameaças e agressões físicas.
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Danos à liberdade
Para a Não Era Amor, atendimento especializado a mulheres vítimas de relacionamento abusivo, é considerado abuso quando causa ou visa causar danos à liberdade, individualidade, privacidade, identidade, intimidade, corpo, autoestima e desenvolvimento da pessoa.
Manipulação camuflada
Visto de fora, e até mesmo de dentro, um relacionamento abusivo pode parecer uma convivência normal, isso porque um dos primeiros sintomas desse tipo de relação envolve controle, manipulação e posse, mas tudo muito camuflado como cuidado. Pollyanna Abreu, idealizadora da Não Era Amor, diz que sentimentos recorrentes como dúvida, confusão mental, ansiedade, insegurança e esperança de que o parceiro mude fazem parte de uma relação abusiva.
Não existe uma fórmula para atingir a imunidade em um relacionamento abusivo, até porque, como esclarecido acima, vivemos numa sociedade onde violências de gênero são aceitas e normalizadas. Entretanto, cada vez mais é possível reivindicar o lugar da mulher na relação ao compreender que ela pode ser mais do que o ideal.
Denuncie a violência e busque ajuda
A mulher deve buscar ajuda de uma psicóloga especializada e se apoiar nas pessoas que a amam de verdade. Para denunciar relações abusivas, ligue 180, em caso de violência contra mulheres, e 190, em situações de emergência.
O que é violência física
Espancar
Atirar objetos, sacudir e apertar os braços
Estrangular ou sufocar
Provocar lesões
O que é violência psicológica
Ameaçar
Constranger
Humilhar
Manipular
Proibir de estudar, viajar ou falar com amigos e parentes
Vigilância constante
Chantagear
Ridicularizar
Distorcer e omitir fatos para deixar a mulher em dúvida sobre sanidade (Gaslighting)
O que é violência sexual
Estupro
Obrigar a mulher a fazer atos sexuais que causam desconforto
Impedir o uso de métodos contraceptivos ou forçar a mulher a abortar
Limitar ou anular o exercício dos direitos sexuais e reprodutivos da mulher
O que é violência patrimonial
Controlar o dinheiro
Deixar de pagar pensão
Destruir documentos pessoais
Privar de bens, valores ou recursos econômicos
Causar danos propositais a objetos da mulher
O que é violência moral
Acusar de traição
Emitir juízos morais sobre conduta
Fazer críticas mentirosas
Expor a vida íntima
Rebaixar por meio de xingamentos que incidem sobre a sua índole