Pesquisa da Universidade Chiba, no Japão, reuniu 168 voluntários, colocando metade em uma floresta e outra para andar em centros urbanos. O resultado? As pessoas que tiveram contato com a natureza apresentaram, em geral, uma diminuição de 16% no cortisol, que é o hormônio do estresse, 4% na frequência cardíaca e 2% na pressão arterial.
Se esse contato com a natureza é tão positivo para o ser humano, por que não apostar na biofilia? Quando a pessoa opta por esse tipo de arquitetura, ela está satisfazendo a necessidade do ser humano de estar associado à natureza. Além disso, o uso do design biofílico nos projetos proporciona conforto e bem estar para quem frequenta esse tipo de local. “A utilização desse conceito também estimula a criatividade e ajuda na concentração e produtividade, sendo muito eficiente em ambientes como escritórios”, completa Luana Silveira.
Mas afinal, como implementar esse ambiente de natureza em locais comerciais e residenciais? Segundo Luana existem muitas coisas que caracterizam a biofilia:
- Luz e ventilação natural: Além de economizar energia, a luz e a ventilação natural proporcionam bem estar nos ambientes. Quando falamos na iluminação, é possível usar pé direito alto, ventilação cruzada e por diferença de temperatura, além e torres de vento.
- Telhado verde: O telhado verde, coberto por plantas, é ecológico e vem ganhando muito espaço dentro das construções. Como é coberto por vegetação, também é uma opção que remete à natureza.
- Jardim vertical: Tendência, o jardim vertical pode ser aplicado tanto na área externa quanto na área interna de ambientes residenciais e comerciais. A técnica mistura plantas, flores e cores e ainda melhora isolamento térmico, reduz ruídos Madeiras e bambus.
- Água: A água não pode faltar quando o assunto é biofilia. Para esse tipo de decoração, a arquitetura pode ter lagos artificiais, paredes com água e piscinas naturais. Tudo isso pode gerar sensação de bem estar e prazer.
- Ao ar livre: Sempre que possível, é interessante apostar em ambientes ao ar livre para esse tipo de arquitetura, pois facilitam na parte de iluminação, ventilação e nas decorações que remetem à natureza.