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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Alimentos fermentados, como kombucha, realmente fazem bem à saúde?
Os alimentos fermentados são consumidos há muito tempo, mas só agora cientistas começam a desvendar as principais vantagens e desvantagens de consumi-los.
RADIAÇÃO ULTRAVIOLETA
Protetor solar: você está usando corretamente?
Ainda existe muita confusão sobre como e quando devemos usar protetor solar — e nós tentamos resolver essas questões com informações embasadas na ciência.
ALIMENTO
Manteiga ou margarina: qual é mais saudável?
Enquanto a manteiga é rica em gordura saturada, a margarina é um alimento ultraprocessado.
