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Chakras na decoração para harmonizar as energias
O uso dos chakras na decoração auxilia no equilíbrio dos centros energéticos através da sinergia. Veja ideias para usar na decoração.
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Manter o equilíbrio em uma perna ajuda a avaliar a saúde ao envelhecer
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Aromaterapia: O poder do cheiro para o equilíbrio
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Equilíbrio: como conciliar os treinos com as festas de fim de ano
Treinos funcionais e hitts podem ser a opção ideal para quem está com os dias mais cheios