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PREVISÃO DO TEMPO
Vai chover em BH nesta sexta-feira (25/10)?
De acordo com a Defesa Civil, há possibilidade de chuvas, de intensidade moderada a forte, acompanhadas de trovoadas isoladas e rajadas de vento ocasionais
Internacional
Wall Street fecha em alta e confiante em inflação moderada
Mundo Corporativo
ArcGIS Online da Esri obtém autorização moderada do FedRAMP, ampliando o valor para os usuários
Software geoespacial como serviço para fornecer mapeamento e análise na Web com autorização FedRAMP moderada
Irã e aliados preparam resposta coordenada, mas moderada, contra Israel
Inflação nos EUA segue moderada em 3% (IPC)
INTERVALOS
Método 30-30-30: como a tendência fitness do TikTok pode ajudar a ter rotina mais saudável
Uma das últimas tendências de saúde do TikTok é o método "30-30-30": comer 30g de proteína 30 minutos depois de acordar e logo em seguida fazer 30 minutos de atividade física aeróbica de intensidade baixa a moderada. Os defensores do método 30-30-30 afirmam que ele ajuda a perder peso de forma constante e sustentável, preservando os músculos. Mas será mesmo? A professora Sinead Roberts avaliou a tendência do ponto de vista científico.
ASTRO REI
Sol: vilão ou mocinho?
Pesquisa revela que a falta de exposição moderada ao sol pode trazer mais prejuízos que benefícios para a saúde
MOVIMENTE-SE
Estudo relaciona frequência de treinos com bem-estar mental
Quem pratica exercícios físicos de três a quatro vezes por semana com intensidade moderada apresenta melhor quadro emocional
Economia
Alta da renda tira 20 milhões brasileiros da situação de insegurança alimentar
Estudo indica que o total de pessoas em insegurança alimentar moderada e grave foi reduzido de 65 milhões para 45 milhões entre 2022 e 2023
DOR DE CABEÇA
Enxaqueca: saiba quais alimentos e bebidas pioram as crises
O café, por exemplo, consumido de forma moderada é saudável, mas em uma crise de enxaqueca, pode piorar a dor em organismos mais sensíveis aos nutrientes
