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SÍNDROME MATABÓLICA
Consumir doces causa diabetes? Confira 10 mitos sobre a doença
Nutricionista esclarece principais dúvidas e comenta sobre o papel da alimentação e estilo de vida para prevenir e controlar a condição
Mundo Corporativo
Preparação para maratona envolve o treino e dieta adequados
Nutricionista explica quais as especificidades na alimentação durante o período e como manter um adequado estado de energia antes, durante e depois da corrida
CURIOSIDADES
Conheça 7 tipos de alface e saiba como utilizá-los na cozinha
A nutricionista Tamiris Pitana explica como escolher e diferenciar cada tipo de folha
Probióticos ajudam na saúde intestinal e perda de peso
Nutricionista Juliana Mendonça expõe os danos causados por conservantes e açúcares presentes nos alimentos industrializados e explica como probióticos podem proteger a saúde intestinal.
DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO
Suco de frutas: saiba como fazer boas escolhas no supermercado
Nutricionista explica que sucos de frutas prontos sem adição de açúcar podem ser uma opção de consumo e orienta sobre a diferença entre suco, refresco e néctar
SAÚDE À MESA
Tipos de óleo, como incluí-los na alimentação e benefícios para a saúde
Nutricionista conta sobre os benefícios do ingrediente e como utilizá-los
OUTUBRO ROSA
Como cuidados com alimentação podem ajudar na prevenção do câncer de mama
Nutricionista dá dicas valiosas de alimentos que podem ajudar a prevenir a doença
COMBATE À DESINFORMAÇÃO
'Estamos cansadas', dizem cientistas processadas ao desmentir fake news
Elas foram condenadas a indenizar o nutricionista André Luis Lanca, após desmentirem uma postagem dele que associava diabetes a vermes
PREVENÇÃO
7 alimentos altamente perigosos à saúde, alerta nutricionista
Cintya Bassi comenta quais são as piores escolhas de consumo dos brasileiros e que devem ser riscados do cardápio
DESCUBRA
Batata tira o sal da comida: mito ou verdade?
O nutricionista Rafael Mattos, coordenador do curso de gastronomia da Faculdade Senac, responde se o truque é realmente eficaz
