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Resultados
21 Resultados
FURTO
Criança e adolescente são apreendidos por furtar bolas de escola em MG
Foram recuperadas 33 bolas variadas de basquete, vôlei, Pilates e futebol, jogo de futebol, rede de ping pong, bolinha de totó, um jogo Uno e outros itens
ANNA MARINA
Gisele Bundchen usa bolsa favorita cobrindo barriga de grávida
Modelo brasileira, que espera o terceiro filho, foi vista com a Naghedi St. Barths Tote em diversas ocasiões, inclusive no deslocamento para as aulas de Pilates
CORPO EM MOVIMENTO
Como o Pilates favorece a saúde
Especialista destaca alguns dos principais benefícios para a saúde física e mental
BEM-ESTAR
Pilates, ioga e tai chi: saúde da mulher antes, durante e após menopausa
Estudo ressalta que os exercícios mente-corpo trazem uma série de benefícios ao corpo de mulheres principalmente na perimenopausa e menopausa
ATIVIDADE FÍSICA
Ballet Pilates: conheça o método que une passos da dança aos princípios do Pilates
Durante as aulas, além do gasto calórico, é possível ganhar força, definição muscular, resistência, equilíbrio, flexibilidade, favorecendo o bem-estar físico e emocional
EXERCÍCIO FÍSICO
Pilates e gravidez combinam, e muito!
Atividade fisica pode ser indicada, pois ameniza as alterações do corpo da gestante
Descubra cinco benefícios do pilates para gestantes
A prática do método pilates, regular e precoce, reduz o risco de doenças como diabetes gestacional e de pré-eclâmpsia
MOVIMENTE-SE!
Pilates melhora dores crônicas e reduz sintomas associados
Prática alivia a dor, reduz sintomas depressivos e diminui a cinesiofobia, o medo de sentir dor
QUALIDADE DE VIDA
Dor nas costas: Pilates atua no alívio e fortalecimento muscular
A técnica é uma boa indicação para problemas da coluna vertebral, no entanto, é importante uma análise criteriosa do especialista
Circuit pilates: treinamento auxilia na saúde mental e corporal; saiba como
Circuit pilates é uma modalidade que concilia os fundamentos do pilates tradicional a técnicas ritmadas que conferem benefícios à saúde dos praticantes
