Cientistas confirmam que caminhada diária traz benefícios incríveis
A caminhada é uma atividade física simples, mas extremamente eficaz, que pode ser incorporada facilmente na ...
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Tag: exercício
Como a atividade física pode ser um grande aliado no combate à depressão
A depressão é uma condição de saúde mental que afeta uma grande parte da população mundial, ...
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