Tratamentos de saúde bucal devem ser realizados em consultórios, sob orientação -  (crédito: Freepik)

Tratamentos de saúde bucal devem ser realizados em consultórios, sob orientação

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Em um vídeo no TikTok, o "doutor Tomás", de jaleco branco e estetoscópio nos ombros, anuncia: "Finalmente encontrei a melhor receita para branquear os dentes em casa em um minuto". O post sobre uma pasta que mistura raspas de casca de banana, suco de limão, sal e creme dental fez sucesso: foi visualizado mais de 1,8 milhão de vezes. Nos comentários, era possível ver que muitas pessoas acreditaram na dica, mas tudo ali era mentira.


Dentistas entrevistados pela reportagem afirmaram que receitas de clareamento dental caseiro costumam não só não ter eficácia como ser perigosas, como essa do post.


"O limão, por ser ácido, pode corroer o esmalte dos dentes a longo prazo. E isso gera sensibilidade ou danos irreversíveis", afirmou a cirurgiã-dentista Larêssa Santiago, especialista em clareamento dental.


O professor da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), Jaime Cury, integrante da AcBO (Academia Brasileira de Odontologia) classificou o vídeo como absurdo. "O caso de tártaro mostrado no post jamais será removido daquela forma", disse.


Como destaca o cirurgião-dentista Arthur Lima, fundador da AfroSaúde, plataforma digital que liga profissionais de saúde negros a pacientes, tratamentos de saúde bucal devem ser realizados em consultórios, sob orientação. Ele reconhece, porém, que grande parte da população não pode pagar por eles, mas diz que as redes sociais não deveriam permitir a publicação de conteúdos como este. "As pessoas estão escrevendo nos comentários que irão testar a receita, é um perigo."


O TikTok não evitou a publicação do vídeo, mas ele foi retirado do ar depois de, como informado acima, ter sido visualizado mais de 1,8 milhão de vezes. O canal do tal "doutor Tomas", que trazia outros conteúdos ligados à saúde – todos com a mesma imagem do homem de jaleco –, também não está mais disponível. Mas o problema não para por aí. Além de a receita poder trazer danos à saúde, quem falava no vídeo não era um médico. O conteúdo foi gerado com o uso de inteligência artificial.


O pesquisador forense Mario Gazziro, da UFABC (Universidade Federal do ABC paulista), fez algumas observações que podem ajudar qualquer pessoa a perceber se está diante de um conteúdo enganoso.


Um exemplo: o vídeo é narrado em português do Brasil, mas a pronúncia de algumas palavras mostra que a voz foi sintetizada. "A voz reproduz cada fonema separadamente. Ele diz 'en-xa-gu-e', ao invés de 'en-xa-gue'. Esta é uma palavra simples e de conhecimento popular, ou seja, apenas um sistema de síntese erra nessa pronúncia", explica Gazziro.


Outra dica é reparar na iluminação. "Nesse caso, ela está muito uniforme e carece de reflexos de luzes ambientes próximas, o que já é um grande indicador de deepkfake (conteúdos criados com o uso de inteligência artificial)." Folhapress


Como evitar o sorriso amarelo

Existem vários alimentos que podem prejudicar o sorriso branco. Algumas pessoas naturalmente têm dentes mais amarelados, mas certos hábitos e alimentos podem interferir nisso. Ninguém quer ter um sorriso prejudicado, não é mesmo? Alimentos que causam o amarelamento dos dentes, quando combinados, têm o poder de alterar a cor original dos dentes. Por outro lado, também existem alimentos que agem de forma oposta, ajudando a manter os dentes mais brancos.

 


Os alimentos que amarelam os dentes são aqueles com coloração muito escura, tanto naturalmente quanto aqueles com excesso de corante e os muito ácidos. A cor dos dentes vem da dentina, que é a camada logo abaixo do esmalte. O esmalte serve para proteger os dentes, mas se desgastado, não consegue realizar efetivamente sua função. Alimentos com pigmentação escura conseguem penetrar nos poros dos dentes com mais facilidade, atingindo diretamente a dentina e manchando-a. Confira a lista de alguns alimentos que mancham os dentes e que devem ser evitados.

 

xícara de café e grãos de café

xícara de café e grãos de café

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Café
Além de conter substâncias chamadas taninos, que são polifenóis amarelos que mancham os dentes, a bebida causa escurecimento do dente de dentro para fora. No entanto, isso não acontece por tomá-la esporadicamente. O processo é a longo prazo, de maneira contínua;

Beterraba
Sua cor intensa ajuda no processo. Se for consumida em forma de suco, o risco é maior ainda

Chá
Rico em taninos, os especialistas recomendam que se adicione um pouco de leite, que em sua composição apresenta caseína, um elemento que ajuda a neutralizar os efeitos dos taninos

Curry
Devido sua pigmentação, o alimento ajuda a manchar os dentes

Molho de soja e tomate
Esses dois molhos funcionam igual ao curry, pois apresentam forte coloração

Frutas de tons vermelhos e roxos
São ácidas e com forte pigmentação, uma pedida perfeita para amarelar os dentes;