As olheiras, que muitas vezes são vistas apenas como um sinal de cansaço, podem ter diferentes origens e, em muitos casos, requerem uma abordagem mais específica para serem tratadas. Segundo a biomédica, professora doutora do curso de biomedicina do Centro Universitário Cesuca, Caroline Luísa Quiles, as olheiras podem ser classificadas em três tipos principais: pigmentares (de cor amarronzada), vasculares (de tom roxo ou esverdeado) e estruturais (mais profundas).
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“Dormir mal ou ter noites mal dormidas afeta diretamente a circulação ao redor dos olhos, tornando os vasos sanguíneos mais aparentes e intensificando as olheiras vasculares. A área ao redor dos olhos possui uma grande quantidade de vasos terminais e superficiais, o que facilita o acúmulo de líquidos e causa inchaço. Além disso, a dilatação dos vasos logo abaixo dessa área da pele, que é extremamente fina, pode resultar em olheiras com tonalidades roxas ou esverdeadas”, explica a biomédica, que ressalta ainda que a desidratação, a falta de nutrientes e o uso de eletrônicos podem ser fatores agravantes.
A desidratação e a carência de nutrientes essenciais, como as vitaminas C e E, podem piorar a condição das olheiras. “A desidratação faz com que a área dos olhos pareça mais afundada, enquanto a falta dessas vitaminas causa flacidez e prejudica a renovação celular", explica a especialista, argumentando ainda que o uso de eletrônicos antes de dormir interfere na produção de melatonina, um hormônio feito apenas no escuro que contribui para um sono reparador e para a renovação das células da pele.
Prevenção e cuidados com a pele
Manter a pele hidratada é fundamental para evitar o agravamento das olheiras. “Beber bastante água e usar hidratantes específicos para a área dos olhos são práticas que ajudam a manter a pele saudável”, recomenda a profissional. Cremes contendo ingredientes como retinóides, vitamina C e cafeína, também são aliados na prevenção da flacidez e do aspecto de cansaço.
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Segundo Caroline Quiles, outro cuidado essencial é a aplicação de protetor solar, mesmo em ambientes fechados. "O uso diário de protetor solar é importante para prevenir o escurecimento das olheiras e evitar manchas na região", acrescenta.
Embora as mudanças de hábito e os cuidados com a pele possam minimizar as olheiras, em alguns casos, por questões genéticas, é necessário buscar tratamentos mais específicos. "É importante consultar um profissional de saúde para identificar o tipo de olheira, já que pode ser resultado de uma combinação de fatores. Tratamentos como preenchimento com ácido hialurônico, laser ou peelings químicos podem ser recomendados para melhorar a aparência da região”, indica a especialista.