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Resultados
12 Resultados
GENES
80% dos brasileiros têm predisposição para atividades de força e explosão
Com o auxílio de profissionais, testes genéticos podem ser grandes aliados na melhoria do desempenho esportivo das pessoas
COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO
Quanto tempo você passa sentado? Posição traz riscos ao coração
Passar horas seguidas sem se mexer aumenta o risco de morte por doenças cardiovasculares e outras enfermidades, segundo pesquisadores dos EUA
ATIVIDADE FÍSICA
Para mexer o corpo todo: 5 modalidades ideais para as mulheres
Público feminino tem razões a mais para se movimentar em prol da saúde. Estudo publicado na revista médica Journal of Pharmacology apontou que exercícios podem reduzir indiretamente o risco relativo de morte em 35% nas mulheres
ESTUDO
Atividade física mais vigorosa reduz em 30% risco de morrer
Segundo a pesquisa, atividades físicas mais vigorosas de longo prazo reduziram a mortalidade por questões cardíacas em até 33% e por todas as causas em 23%
TERCEIRA IDADE
Atividades físicas para idosos que querem começar a se exercitar em 2022
Educador físico sugere alguns exercícios para a terceira idade não deixar o corpo parado
As 10 atividades físicas mais buscadas por brasileiros
Danças, lutas, esportes aquáticos e radicais caíram no gosto das pessoas no pós-pandemia
CUIDADOS NA GESTAÇÃO
Grávidas podem praticar atividades físicas, mas recomendação é específica
Educadora física explica quais exercícios mais indicados para gestantes
PRATICANDO ESPORTES
Governo de Minas fecha parceria que leva atividades físicas para crianças
O programa Kinder Joy of Moving treina professores de escolas estaduais para aplicar metodologia desenvolvida na Itália
GASTOS DO GOVERNO
Eduardo Bolsonaro defende leite condensado: 'Pra quem faz atividade física'
Deputado e filho do presidente fez uma série de publicações no twitter para defender a compra milionária de leite condensado pelo governo federal
FITNESS
É hora de se cuidar: OMS divulga novas diretrizes para atividades físicas
Novas diretrizes da OMS sobre atividades físicas destacam ainda mais a importância da prática diária de exercícios para a saúde. O sedentarismo deve ser abolido
