Tudo Sobre leveza

RE(INVENTE-SE)

Hormônios do bem-estar

Procure refletir: quais atividades lhe trazem mais alegria? Quais são as pessoas que lhe inspiram? Quais são seus valores mais importantes?

• 14/11/2024 - 04:00 - Compartilhe

(RE)INVENTE-SE

Arte de descansar: como o ócio criativo pode transformar sua vida

Criatividade e inovação surgem quando as pessoas têm tempo para relaxar, refletir e se dedicar a atividades que lhes trazem prazer e satisfação.

• 04/07/2024 - 04:00 - Compartilhe

Mais leve

Antes de que seja tarde demais

Começou a rir sozinha, alto, às gargalhadas. Se era para morrer, morreria feliz

• 01/05/2022 - 11:35 - Compartilhe

MAIS LEVE

A felicidade existe

Se você quer ter uma vida diferente, é preciso começar a ter atitudes diferentes. Lagarta que não sai do casulo não vira borboleta

• 06/02/2022 - 04:00 - Compartilhe

Psicologia positiva

Menos esforço, mais resultado

Combine as atividades mais essenciais com as mais agradáveis. Aceite que trabalho e diversão podem coexistir"

• 17/10/2021 - 04:00 - Compartilhe

BUSCA DO BEM ESTAR

Vida fantástica x vida real

Se mantivermos nosso olhar naquilo que desejamos, passamos a buscar por mais desse desejo

• 16/05/2021 - 04:00 - Compartilhe

mais LEVE

Prisão privativa

Para algumas pessoas, cinco minutos de meditação parecem cinco séculos. Sentem-se incapazes de respirar, reduzir o fluxo de pensamentos, viajar para dentro

• 06/09/2020 - 04:00 - Compartilhe

Cultivando a leveza

Plantando árvores com os filhos em tempos de pandemia

'Vamos ajudar a plantar várias árvores, ideias e filhos conscientes. Semear o verde para colher esperança'

• 30/05/2020 - 04:00 - Compartilhe

MAIS LEVE

Tudo passa: surpresas e curiosidades da meditação

• 01/12/2019 - 06:00 - Compartilhe