Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
65 Resultados
Maratona nutricional rumo ao pódio
Como a alimentação pode ajudar a alcançar bons resultados na São Silvestre
DESEMPENHO
Como a alimentação pode ajudar você a alcançar o pódio da São Silvestre?
Nutricionista orienta corredores sobre a alimentação ideal para o pré, durante e pós-prova, destacando como a dieta pode influenciar o desempenho na maratona
Notícias
É recorde! Queniana conquista feito inédito em maratona; veja
Internacional
Maratona
PÉ & TORNOZELO
O que fazer depois da maratona para recuperar o corpo
Completar os 42,195 km exige meses de preparação física e mental, além de grande esforço no dia da prova. Mas a corrida não termina na linha de chegada
Problemas comuns no final do treinamento para maratona
Além do desgaste físico, a mente do corredor também pode sentir o impacto da longa preparação
Pé & tornozelo
Eliud Kipchoge: o incomparável recordista da maratona
Sua carreira exemplar influenciou muitos jovens atletas a perseguirem seus sonhos
SUPERAÇÃO
Sobrevivente de câncer que perdeu perna completa 104 maratonas em 104 dias
Jacky Hunt-Broersma bateu um recorde não oficial de mais maratonas consecutivas
DIA DAS CRIANÇAS
Confira 5 filmes para assistir com a criançada no feriado
Maratona de filmes também é boa opção para curtir o momento em família
