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LOMBALGIA
Pesquisa revela que 27 milhões de brasileiros sofrem dores na coluna
As dores na coluna estão relacionadas à má postura e a contraturas musculares de rápida resolução
PÉ & TORNOZELO
A hierarquia rígida e como isso prejudica a área médica
Se a medicina é dinâmica, a postura de seus profissionais também precisa ser
PROBLEMAS DE COLUNA
5 mentiras sobre a hérnia de disco
Fisioterapeuta esclarece os principais mitos sobre a condição que afeta 80% da população mundial
VITALidade
O direito à janela e os limites da empatia
Essa postura é motivada por amor, mas pode tornar a criança um adulto incapaz de lidar com as frustrações
PRINCIPAIS CUIDADOS
Quais os exercícios físicos que mais afetam a coluna?
A prática de atividade física pode ser benéfica, mas, quando feita de forma errada, pode trazer riscos sérios
CARGA PESADA
Mochila pesada na infância: a causa de dores nas costas na vida adulta?
Entenda a relação entre mochilas pesadas na infância e dores nas costas na vida adulta e descubra dicas de prevenção para uma boa saúde postural.
VIDA INTEGRAL
Novo ano, nova postura
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Você já ouviu falar em 'tech neck?' Veja dicas para evitar o problema
Na tradução para o português, o 'pescoço tecnológico' é uma deformidade provocada pelo abuso no uso de celulares
SAIBA QUAIS SÃO
As principais perguntas feitas em entrevistas de emprego
Professora do Centro Universitário Newton Paiva explica o objetivo dos questionamentos e dá dicas de como os candidatos podem se preparar para eles
Na posição certa
Postura errada ao usar eletrônicos pode gerar dores no pescoço e ombros
A postura errada, a longo prazo, também pode causar hérnia de disco e desalinhamento da coluna cervical, causando dores em toda sua extensão
