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NEUROSUPLEMENTAÇÃO
A ciência por trás do envelhecimento com qualidade de vida
Livro da especialista em longevidade, Fernanda Fernandes, incentiva mudanças de hábitos para quem deseja viver mais e melhor
SAÚDE DA MULHER
Está tentando engravidar? Entenda o papel do ácido fólico
Embora o nutriente previna algumas malformações do sistema nervoso central do feto, ele também é relacionado à fertilidade
LONGEVIDADE
Saiba quais são os impactos do ômega 3 na aquisição e manutenção da saúde
O Ômega 3 tem ganhado destaque na prevenção da saúde devido aos benefícios amplamente documentados em estudos científicos
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A substância contribui para um bom desempenho no exercício, mas deve ser consumida com moderação; entenda mais
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Suplementação de vitaminas e minerais: posso fazer?
Especialista dá indicações e cuidados necessários para um consumo seguro e eficaz
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Afinal, é possível aumentar a imunidade? 10 mitos e verdades sobre o tema
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SAÚDE ÓSSEA
SBP recomenda a suplementação de vitamina D a toda criança e adolescente
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Suplementação de ferro: 7 perguntas para entender quando ela é necessária
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Alimentação e suplementação: como reforçar o bronzeado de forma saudável
Ao combinar uma dieta balanceada, suplementação orientada e cuidados com a exposição solar, é possível conquistar o tão desejado bronzeado de maneira saudável
SAÚDE À MESA
A importância de uma dieta equilibrada antes do uso de suplementos
Sem uma alimentação balanceada, o uso dos produtos pode causar prejuízos
