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SEM REGISTRO
Polícia Civil fecha fábrica clandestina de suplementos em Minas
Empresa estava interditada desde 2024 pela Vigilância Sanitária. Denúncia trabalhista levou à descoberta da fraude
PROTEÍNA
Whey protein: como o suplemento ajuda a ganhar músculos e para quem é indicado
Muito popular nas academias mundo afora, o pó feito com soro do leite é considerado uma alternativa prática para ingerir quantidades significativas de proteína, mas especialistas recomendam alguns cuidados.
ALTERNATIVAS
Confira 4 tendências de suplementos de alimentação para 2025
Consumidores modernos não buscam apenas funcionalidades, mas também experiências completas com os produtos
NUTRIÇÃO
Suplementação de vitaminas e minerais: posso fazer?
Especialista dá indicações e cuidados necessários para um consumo seguro e eficaz
EXERCÍCIO FÍSICO
Para que serve o BCAA — e por que você provavelmente não precisa do suplemento
Os três aminoácidos conhecidos como 'BCAA' são essenciais para o ganho e recuperação muscular, mas uma dieta equilibrada já garante a quantidade necessária.
Suplementação funcional integrativa: entenda o novo conceito
Saiba quais são os diferenciais em relação ao modelo clássico de suplementação alimentar
ESTILO DE VIDA
5 suplementos para entrar em forma no verão
Segundo o nutrólogo Nataniel Viuniski, independente do objetivo, os suplementos certos podem ser grandes aliados para alcançar o corpo desejado
Sem indicação, consumo diário de multivitamínicos não aumenta a longevidade
Pesquisa nos EUA não constatou benefícios dos suplementos em adultos saudáveis sem necessidades nutricionais específicas; especialista dá dicas para se alimenta
USO ADEQUADO
Whey Protein: quais cuidados devemos ter ao comprá-lo?
O uso de suplementação proteica pode ser utilizada por diversas faixas etárias e em situações variadas
CIÊNCIA
Multivitamínicos funcionam? Cientistas duvidam
A eficácia do uso desses suplementos é incerta. Os cientistas advertem que não se deve associá-los à longevidade nem à qualidade de vida
