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Mulher americana quebra recorde ao doar quase 3 mil litros de leite materno


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Reprodução/Facebook

Ela doou o impressionante volume de 2,7 mil litros de leite materno, quantidade equivalente a 700 galões. A doação foi entregue à organização sem fins lucrativos Mothers’ Milk Bank, que distribui o alimento para famílias em que as mães com bebês produzem pouco ou nenhum leite natural.

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Em 2014, ela já havia entrado no Guinness Book, o Livro dos Recordes, por ter doado cerca de 1,6 mil litros de leite materno.

Divulgação/Guinness Book

Segundo a Mothers’ Milk Bank, 30 ml doados são suficientes para alimentar três bebês prematuros. Assim, a quantidade de leite doado por Ogletree atende a impressionante quantidade de 350 mil bebês.

Divulgação/Guinness Book

Alyse Ogletree tem três filhos - Kyle (14), Kage (12) e Kory (7) - e ainda foi barriga solidária (método em que uma mulher gesta um bebê para um casal ou outra pessoa) há quatro anos.

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O leite tem sido um alimento importante para a dieta humana ao longo da história, como rica fonte de nutrientes para o crescimento e a manutenção da saúde.

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A crescente diversidade de alternativas, como o leite de coco e o leite de castanha, juntamente com debates sobre a necessidade de leite na dieta dos adultos, destaca a complexidade e a evolução do consumo de leite.

Imagem de NoName_13 por Pixabay

O leite é uma fonte rica de vários nutrientes essenciais, incluindo cálcio, vitamina D, proteínas de alta qualidade e outros micronutrientes. Esses componentes são fundamentais para o desenvolvimento e a manutenção da saúde óssea, a função muscular e a saúde geral.

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A produção de queijo é uma das formas mais tradicionais e versáteis de utilizar o leite. O queijo é feito pela coagulação das proteínas do leite, que são separadas do soro através da ação de enzimas ou ácidos.

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Nos últimos anos, houve um crescente debate sobre a necessidade de leite na dieta de adultos. Alguns estudos sugerem que, enquanto o leite é benéfico para crianças, sua importância para os adultos pode ser menor do que se pensava anteriormente.

Muitos adultos são intolerantes à lactose, uma condição que pode causar desconforto gastrointestinal quando o leite é consumido.

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Além disso, pesquisas têm mostrado que a ingestão excessiva de leite não necessariamente melhora a saúde óssea e pode até estar associada a alguns riscos, como doenças cardiovasculares.

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No entanto, o leite continua sendo uma importante fonte de nutrientes para muitos adultos, especialmente aqueles que não conseguem obter cálcio e vitamina D suficientes de outras fontes alimentares.

Reprodução/Internet copiada do site agroolhar.com.br

Com o aumento das preocupações sobre a saúde e o meio ambiente, bem como a crescente diversidade de dietas, alternativas ao leite de origem animal têm se tornado cada vez mais populares.

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O leite de coco e o leite de castanha são duas dessas opções que têm atraído atenção por suas propriedades nutritivas e versatilidade.

Youtube/ Healthy Lifestyle

O leite de coco é uma alternativa popular ao leite de vaca, especialmente em dietas veganas e para aqueles com intolerância à lactose. Feito a partir da carne do coco, o leite de coco é rico em gorduras saudáveis, particularmente triglicerídeos de cadeia média, que podem ter benefícios para a saúde, como melhorar o metabolismo e fornecer energia.

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Embora o leite de coco não seja uma fonte significativa de cálcio como o leite de vaca, ele oferece uma alternativa saborosa e nutritiva, frequentemente utilizada em culinárias asiáticas e tropicais. No entanto, devido ao seu alto teor de gordura, o consumo deve ser moderado para manter uma dieta equilibrada.

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O leite de castanha é outra alternativa crescente, especialmente popular entre aqueles que buscam reduzir o consumo de produtos de origem animal. Feito a partir de castanhas, este leite é uma boa fonte de minerais, como magnésio e ferro, e possui um sabor suave e doce.

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O mercado de leite e derivados desempenha um papel significativo na economia global. A produção de leite e a fabricação de queijo não apenas sustentam milhões de empregos na agricultura e na indústria alimentícia, mas também têm um impacto econômico considerável em muitas regiões.

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Embora a polêmica sobre a necessidade de leite para adultos persista, a importância do leite como fonte de nutrientes e sua contribuição econômica são inegáveis. À medida que o mercado evolui, a diversidade de opções oferece oportunidades para as necessidades e preferências de uma população global em constante mudança.

Leite Ninho - Marcas que viraram nome - Divulgação

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