Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
2 Resultados
DOENÇA CARDÍACA
Os riscos de passar muito tempo sentado
Sentar-se está enraizado na vida da maioria das pessoas. Mas, em parte devido à disfunção vascular, ficar sentado durante muito tempo pode aumentar o risco de problemas de saúde graves, como doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.
SUA SAÚDE
Qual o melhor horário para se exercitar?
Podemos treinar nosso corpo para atingir o pico do desempenho físico em diferentes horários do dia?